الجمعية الخيرية الإسلامية بالحدادين
0020105527028

الجمعية الخيرية الإسلامية بالحدادين

إجتماعى ثقافى
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  الكوليستيرول

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
abdou
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 69
تاريخ التسجيل : 28/03/2010
العمر : 63
الموقع : oujda

مُساهمةموضوع: الكوليستيرول   الأحد نوفمبر 21, 2010 12:14 pm

يجب أن تعلم أن الكوليستيرول حيواني ولا يوجد في النبات والعلاج هو النظام النباتي

التوقف عن تناول اللحوم )كل اللحوم( والبيض

الدقيق الكامل بالنخالة أو يستحسن تناول الشعير عوض القمح

التوقف عن تناول الحليب ومنتجاته

التوقف عن تناول الحلويات والبسكويتات والكعكات

تناول القطاني لتعويض اللحوم والألياف التي تساعد على خفض الكوليستيرول

تناول حبوب الكتان والسمسم )الزنجلان( والجوز والتين بكثرة

المشي 4000 متر يوميا

الحجامة عند طبيب مختص

هذا النظام كافي جدا لخفض الكوليستيرول لكن المدة ربما تطول إلى شهرين فأكثر

في الحالات المستعصية يمكن استعمال منتوجات غذائية أخرى للتخلص من الكوليستيرول بسرعة




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الكوليستيرول
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجمعية الخيرية الإسلامية بالحدادين :: وصفات ومجربات من الطب الأصيل-
انتقل الى: